الخميس.. فرصتك للإقلاع عن تدخين السجائر مع برنامج زاد الليالي

يعد شهر رمضان المبارك فرصًة ذهبيةً للتغيير والإقلاع عن الكثير من العادات الضارة، ولا سيما تدخين السجائر، ذلك السجن الذي يقبع في أسره مئات الملايين من الأشخاص حول العالم.

وفي هذا السياق، ومساهمةً منا في مكافحة هذا العادة الضارة، تقدم قناة زاد الفضائية غدًا الخميس حلقةَ جديدة من برنامج زاد الليالي بعنوان (رمضان لحياة بلا تدخين)، نسلط الضوء فيها على التجارب الواقعية الناجحة للإقلاع عن التدخين، والعقبات التي قد تواجه الشخص المدخن، وكيف يتغلب عليها بالإضافة إلى بعض النصائح النفسية والتربوية الهامة للتعامل مع المراهقين الذين وقعوا في التدخين وسبل تحصينهم من هذه العادة.

يأتيكم برنامج زاد الليالي غدًا الخميس، في تمام الساعة الحادية عشرة ونصف مساءً بتوقيت مكة المكرمة، يتشارك في تقديمه الأستاذ محمد بن نسيلة، والأستاذ عبد القادر بن يوسف، ويستضيفون كلًا من الدكتور صلاح محمد الشيخ، مدير عام جمعية كفى للتوعية بأضرار التدخين والمخدرات بمنطقة مكة المكرمة، ورئيس اللجنة التنسيقية لجمعيات مكافحة التدخين بالمملكة، والدكتور نواف الحارثي، المشرف العام على مجمع الأمل للصحة النفسية بجدة.

ويمكنكم متابعة البث المباشر للبرنامج على قناة زاد الفضائية عبر الأقمار الفضائية : نايل سات على تردد 12226 -أفقي، وهوت بيرد على تردد 11747 – رأسي، معدل الترميز على جميع الأقمار: 27500، كما يمكنكم مشاهدة “زاد الليالي” عبر البث المباشر على الموقع الإلكتروني للقناة من هنا، أو عبر البث المباشر على الفيسبوك ويوتيوب.